为什么减肥要越早越好

来源:互联网改编 编辑:力恒新零售 | 农产品 2019-03-29

为什么减肥要越早越好
女性朋友随着年龄的渐增,身体代谢率随之下降,所需热量也渐渐减少。容易囤积多余热量,每增加1岁女性每天所需的热量减少约5千卡‼️多余的热量会囤积‼️如果仍未做出改变体重会变得越来越难以控制,体脂肪会集中在腹部、臀部、腿部,女性多呈梨型或者呈苹果型‼️

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